The Team Abhyasa
Hugo Abecassis
Iniciou-se no Yoga em 2000 por influência da sua mãe que já era praticante. Em 2005 teve a sua primeira formação de professores de Yoga em Portugal e desde então mantém o seu estudo e prática fazendo parte da sua vida.
Desde que iniciou este percurso frequentou sempre aulas de Yoga passando por vários métodos. Praticou Ashtanga Vinyasa durante anos e mais tarde descobriu o método Iyengar onde se identificou e permaneceu até hoje, sendo actualmente a sua prática e o seu estudo diário.
Actualmente é professor certificado de Iyengar Yoga.
Numa das suas viagens à Índia conclui o Curso para Professores de Yoga na escola Yoga Vidya Gurukul em Kaivalya Nagari – Índia.
Estudou e praticou Ashtanga Vinyasa no Shri K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute em Mysore - Índia.
Em 2011 finalizou o seu curso de especialização em Filosofias Orientais leccionado na Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa.
Neste percurso praticou com professores como, Eddie Stern e Jocelyn Stern (Ashtanga Yoga New York), Saraswathi Jois (KPJAYI, Índia), Louis Ellis (Ashtanga Rishikesh, Índia), Noah Mckenna (Anatomy and Kinesiology - Mysore, Índia), David Keil (Yoga Anatomy), Godfrey Devereux (Yoga dinâmico), Rajiv Chanchani (Iyengar, Índia), Usha Devi (Iyengar, Índia), Billy Konrad (Iyengar USA), Christian Pisano (Iyengar, Nice), Stéphane Lálo (Iyengar, Marseille), Ramanand Patel (Iyengar, Índia), Stephanie Quirk (New Zealand). Estudou e praticou com a família Iyengar em Pune.
Iniciou a sua formação em Ayurveda em 2007 e tem vindo a formar-se com vários professores e médicos tanto em Portugal como na Índia. Actualmente é certificado como Terapeuta Ayurvédico pela Asho School of Ayurveda and PanchaKarma - Dharamsala e pela Hemadri Ayurveda Center em Rishikesh - Índia.
Participa como professor em diversos cursos para formação de professores de Yoga e lecciona cursos e workshops em Portugal, Espanha, Croácia, Áustria, Suíça e Eslováquia.
Desde 2009 que viaja para a Ásia, principalmente Índia, onde vai buscar inspiração para este percurso de vida.
Certificado pela Yoga Alliance Professionals do Reino Unido como Senior Yoga Teacher.
Osteopata Estrutural, Vísceral e Craneal pelo Instituto de Salud Integral Kiros de Sevilha.
Certified Advanced Practitioner and Teacher Training Program (CAPT) 390 hours by ITM - International Training Massage School, Chiang Mai - Thailand
Sofia Nunes
Sofia descobriu o yoga em 2010 e com o passar do tempo esta prática já não se encontra separada da sua vida e da sua existência. A paixão pelo Yoga tem vindo a intensificar cada vez mais e esta experiência é algo que agora partilha com os seus alunos.
Durante este percurso conheceu o método Iyengar e sentiu-se perfeitamente em casa. Abraçou esta linha fazendo agora parte da sua prática pessoal.
A maior satisfação é o encontro consigo mesma e a aprendizagem que o yoga lhe dá sobre a vida.
Participou em diversos workshops e cursos sobre Anatomia Funcional no Yoga, sobre Alinhamento e Yoga Terapia.
Actualmente dá aulas no Abhyasa Yoga Center e na Esri Portugal.
Sofia descobriu o yoga em 2010 e com o passar do tempo esta prática já não se encontra separada da sua vida e da sua existência. A paixão pelo Yoga tem vindo a intensificar cada vez mais e esta experiência é algo que agora partilha com os seus alunos.
Durante este percurso conheceu o método Iyengar e sentiu-se perfeitamente em casa. Abraçou esta linha fazendo agora parte da sua prática pessoal.
A maior satisfação é o encontro consigo mesma e a aprendizagem que o yoga lhe dá sobre a vida.
Participou em diversos workshops e cursos sobre Anatomia Funcional no Yoga, sobre Alinhamento e Yoga Terapia.
Actualmente dá aulas no Abhyasa Yoga Center e na Esri Portugal.
Masha Vaapova
Masha's passion for the Arts and Dance led her to obtain a Masters in choreography in her home country of Russia. After producing Events for 10 years in China, she co-founded the 1st school of Russian Ballet in Singapore. She immerged in the practice of Yoga while being seriously ill. The teacher who accompanied her path to recovery then suggested she deepens her knowledge of Yoga. From then on, she explored different styles to gradually find her own path. Masha is a certified Yin and Universal Yoga teacher. She strongly believes in the benefits of a balanced practice, combining Yin & Yang in both Yoga and life. Her journey took her from Russia to France, China then Singapore and finally Lisbon where she resides with her family since 2014.
Masha's passion for the Arts and Dance led her to obtain a Masters in choreography in her home country of Russia. After producing Events for 10 years in China, she co-founded the 1st school of Russian Ballet in Singapore. She immerged in the practice of Yoga while being seriously ill. The teacher who accompanied her path to recovery then suggested she deepens her knowledge of Yoga. From then on, she explored different styles to gradually find her own path. Masha is a certified Yin and Universal Yoga teacher. She strongly believes in the benefits of a balanced practice, combining Yin & Yang in both Yoga and life. Her journey took her from Russia to France, China then Singapore and finally Lisbon where she resides with her family since 2014.
Joel Machado
Com certeza, os graus académicos e formativos, por si, pouco poderão dizer da pessoa ou da consciência que tem ou não tem. Podem, no entanto, ilustrar um caminho.
Licenciei-me em Psicologia Social na FPCE-UL, concluí um mestrado em Ciências da Comunicação na FCSH-UNL e um Curso de Especialização em Filosofia do Oriente na FL-UL.
Estudo e pratico Yoga desde 2008. Comecei com Dada Dhyanananda, Dada Krishnananda e Prof. Pavitra na Ánanda Márga Pracáraka Saḿgha. Desde então tenho vindo a continuar a prática com outros professores, entre os quais Hugo Abecassis e Pedro Kupfer.
O Budismo tem também feito parte deste percurso, desde a adolescência, enquanto autoditacta, em contexto académico e em acções desenvolvidas pela União Budista Portuguesa, Fundação Kangyur Rinpoche e Inkarri.
De todo em todo, o mais importante tem sido a experiência colhida e a vontade de continuar a aprender.
Maria do Rosário
Iniciei a minha práctica de yoga no ano 2000, sendo que só mais tarde em 2008 realizei formação de professora de Hatha Yoga, com a "Yoga Vidya Dham" – Bihar School of Yoga e com o "Maharshi Patanjali Institute for Yoga, Naturopathy Education and Research", ambos na India.
Sou Terapeuta de Medicina Tradicional Ayurvédica, pela Gujarat Ayurved Universit em 2008, e facilitadora de Massagem Tradicional Tailandesa, com estudos na Tailândia e Nepal.
Aprofundei várias modalidades terapêuticas de massagem ao longo dos anos, Terapias Aguáticas, "Deep Tissue & Myofascial Release", Terapia Sacro Craniana, "Chi Nei Tsang - Massagem Taoista Abdominal", Shiatsu clínico, saber mais.
Facilito retiros de Detox para grupos e individuais, com influência na Medicina Tradicional Ayurvédica, Medicina Tradicional Chinesa e o trabalho do médico Dr. Bernard Jensen.
Iniciei o meu percurso académico ao realizar uma Licenciatura em Biologia Marinha e Pescas em 2005, na Universidade do Algarve.
Desde 2015 estudo Medicina Tradicional Japonesa, sob a tutela de Alan Jansson sensei - World Acupuncture, na, Austrália e no Japão - com Masakasu Ikeda sensei.
De momento estou a terminar o ultimo ano da Licenciatura em Medicina Chinesa através da Universidade de Medicina Chinesa, em Lisboa.
Iniciei a minha práctica de yoga no ano 2000, sendo que só mais tarde em 2008 realizei formação de professora de Hatha Yoga, com a "Yoga Vidya Dham" – Bihar School of Yoga e com o "Maharshi Patanjali Institute for Yoga, Naturopathy Education and Research", ambos na India.
Sou Terapeuta de Medicina Tradicional Ayurvédica, pela Gujarat Ayurved Universit em 2008, e facilitadora de Massagem Tradicional Tailandesa, com estudos na Tailândia e Nepal.
Aprofundei várias modalidades terapêuticas de massagem ao longo dos anos, Terapias Aguáticas, "Deep Tissue & Myofascial Release", Terapia Sacro Craniana, "Chi Nei Tsang - Massagem Taoista Abdominal", Shiatsu clínico, saber mais.
Facilito retiros de Detox para grupos e individuais, com influência na Medicina Tradicional Ayurvédica, Medicina Tradicional Chinesa e o trabalho do médico Dr. Bernard Jensen.
Iniciei o meu percurso académico ao realizar uma Licenciatura em Biologia Marinha e Pescas em 2005, na Universidade do Algarve.
Desde 2015 estudo Medicina Tradicional Japonesa, sob a tutela de Alan Jansson sensei - World Acupuncture, na, Austrália e no Japão - com Masakasu Ikeda sensei.
De momento estou a terminar o ultimo ano da Licenciatura em Medicina Chinesa através da Universidade de Medicina Chinesa, em Lisboa.
